Polar Electro RS100 Instrukcja Użytkownika Pobierz pdf (Strona 28)

SWE

5.1 STÄLLA IN TIMERS

Intervallträningärenviktigdelavträningsuppläggetomduvillförbättradinalöparprestationer.Löpardatornärförsedd

medtvåalternerandetimersmedvarshjälpdukanställainenellertvåolikatidsintervaller(timers).

Tips!DukanställainTimer1påfyraminuterslöpningochTimer2påtvåminutersåterhämtning.

 NärduharställtintimersstartarTimer1närstoppuretstartas(Recording).NärtidenförTimer1hargåttljuderenpipsignal,samtidigt

 startarTimer2automatiskt.NärtidenförTimer2hargåttljudertvåpipsignalerochTimer1startarompånytt,ochsåvidare.

1. Tryckpå iklockfunktionen.NuvisasSettingspådisplayen.

2. Tryckpådenrödaknappen.NuvisasTimer SETpådisplayen.

3. Tryckpådenrödaknappenochutförstegennedan:

På displayen visas: Välj inställningar med hjälp av eller Godkänn inställningen genom att

trycka på den röda knappen

4. Timer 1

On / OFF

5. Minuter

6. Sekunder

/

•sättpåellerstängavTimer1

/

•ställinantalminuter(0-99minuter)

/

•ställinantalsekunder(0-59)

Rödaknappen

• OmduvillställainTimer2upprepardusteg2till4.

• Omduvillåtergåtillklockfunktionenhållerdustopp-knappenintryckt.

1 2 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 ... 58 59

Brak uwag

Polar Electro RS100 Instrukcja Użytkownika Strona 28